巷では無資格の骨や筋肉の名前も分からない自称トレーナーが増えており、問題になっています。トレーナーの仕事は筋肉を付けるだけではありません。肩こり、腰痛、姿勢の改善、生活習慣の改善等様々です。

スワッグフィットネスでは、運動と身体の専門家 理学療法士が、解剖学、生理学、運動学、バイオメカニクスに沿ったマシンのオリエンテーションやパーソナルトレーニングを行っています。

ご希望の方には、目標に合わせたオリジナルのメニューを無料で作成いたします。

女性向けのマシン（バストアップ・二の腕の引き締め・ヒップアップ）が充実。また、初心者の方にやさしいマシンも多数設置してあります。

もちろん、上級者や男性にも満足いただけるように、フリーウェイトも充実しています。